波尔斯穆尔监狱：种了900棵植物
1982年3月，曼德拉又被转到波尔斯穆尔监狱。
波尔斯穆尔监狱坐落在开普敦一个十分漂亮的风景区，北面有斯坦提亚伯格山脉，南面有数百公顷葡萄园。但是，曼德拉在波尔斯穆尔监狱那高高水泥墙后面，却看不到这种自然美。在波尔斯穆尔，他第一次体会到了奥斯卡·王尔德关于囚犯称天空为蓝色帐篷的绝妙诗句的真实性。
曼德拉等四人被安排在监狱的一个顶层公寓里居住，房间里有四张正规的床，床上有床单和毛巾被。对于18年来多数时间都睡在铺着薄席的石头地板上面的他们来说，这是十分奢侈的，就像住进了五星级酒店。
没说明原因忽然就被转移到一个新地方，令曼德拉十分迷惘。虽在大陆上，曼德拉却感觉更加孤单，更怀念罗本岛上的自然景观。在波尔斯穆尔监狱，他早晨5点起床，然后在公共房间锻炼一个半小时。每天重复着同样的锻炼内容：跑步、跳绳、仰卧起坐、俯卧撑。同屋的人不喜欢早起，所以曼德拉这些锻炼项目很快使他在牢房里成了一个不受欢迎的人。
到波尔斯穆尔监狱后不长时间，曼德拉夫人就来探视。看见探视区远比罗本岛上的探视区好，并且设施先进，为此很高兴。经过几周的考察，曼德拉发现楼顶上整天都能见到阳光。于是决定在那里开辟一个菜园，并且得到了监狱长的批准。曼德拉请求监狱后勤部门给提供了16个大油桶，并让他们把油桶锯成两半，装上潮湿、肥沃的土壤，制成了32个大花盆。“我种上了各种蔬菜，如洋葱、茄子、卷心菜、花菜、豆角、菠菜、胡萝卜、黄瓜、球形甘蓝、甜菜、生菜、番茄、辣椒、草莓等。最多时，我在这个小小的农场里种了接近900棵植物，这个菜园远比我在罗本岛上经营的菜园要大得多。”
1984年5月，当局允许曼德拉与夫人进行“接触性”探视了。当有人告诉曼德拉夫人可以和曼德拉单独会面时，她吓了一跳，以为曼德拉可能生病了。曼德拉回忆说：“但是，格雷戈里陪同她来到门口，我们两人不知不觉地就来到了同一个房间，后就彼此相互拥抱在一起。这么多年以来，这是我第一次吻抱我的妻子。算起来，我已经有21年没有碰过我夫人的手了。”
