平衡生活成最大难处
谈到从区议员到立法会议员的转变，葛佩帆直言最难的就是“平衡”，“一日只有24个钟，要见不同的政党、团体、官员，很多时候连落区都没时间，更加不要说留给家人。”
熟悉葛佩帆的人都知道，她不仅热爱工作，亦懂得平衡生活，平时尤其喜欢潜水、游泳和打泰拳。但是，自从成为立法会议员之后，工作犹如“排山倒海”一般，“一日只有24个钟”，“平时就算想看多点资料、文件，再多听点专家意见，都平衡不了”。
好在面对繁重的工作，她自认为心理质素还算不错，“无论再忙，随时随地闭上眼都能睡一阵，夜晚睡到床上，‘一’都数不到，就即刻睡着”。
不过，在运动方面，葛佩帆就坦言“难以兼顾”了。向来认为生活应“有收有放”的她，以往每个礼拜都会抽两天来做运动，“但现在只是得个‘讲’字，根本做不到，最近几个礼拜才可以保持每周做一次运动，都唔容易”。她又开玩笑说，“怎样能在一个礼拜中做三次运动呢，这是现在都解决不了的问题。”
谈到家人与工作之间的关系时，葛佩帆颇有歉意，觉得“少咗时间陪老公、陪家人”，不过，“好在家人常上Facebook，可以随时了解我的动态，加上不久前教会妈妈用WhatsApp聊天，都几开心。”如今立法会休会，葛佩帆终能“偷得半日闲”，她笑言，“终于有时间可以陪妈妈、陪家人出去饮下茶了。”
