不知不觉老年已至，如何度过，不能不想。近日去看望九十七岁的老大使吕志先和他的夫人九十岁的朱志坚，交谈中获益不少。
这两位老人，抗日战争时期参加革命，出生入死，资歷不浅。建国后转到外交部工作，曾出任中国驻几个国家的大使，一九七六年调任中国驻朝鲜大使。我在平壤与他和夫人认识，距今已快四十年，但两位老人给我的印象十分深刻。平时他们平易近人，没有任何特殊，使馆庭院种菜，他们也参加劳动。工作上对人严格要求，对不正之风，批评不留情面，但事情过去，仍然信任使用，不记仇，更不穿小鞋。我在他手下工作了近五年，始终身心舒畅。
现在他们已进入耄耋之年，女儿和女婿和他们住在一起，照顾他们。据善于观察的女婿讲，两位老人的身体情况很不一样。老爷子最近高烧住院治疗，回来后发现反应不如以前，但身体的其他器官正常，医生说血压、心脏跟七十岁人一样。老太太情况不同，长期患糖尿病，血压也一直较高，而且得了乳腺癌，八十大几动了手术，但头脑一直很好，反应灵敏。女婿强调，但两位老人有一个共同的特点，那就是性格开朗，心静如水，不拿资歷去争名利，更不争权位，而是甘心做普通百姓，过平平常常的日子。这恐怕就是他们长寿的“秘诀”。我觉得他说的很有道理。
他的这番话也使我回忆起多年前的往事。那是一九七六年，唐山发生地震后，北京至平壤的国际列车停运，吕志先大使乘飞机到达平壤赴任。当年他已五十九岁，但身体很好，看起来也很年轻。我当时在使馆办公室任职，负责大使的接待，当晚安顿休息无事。次日清晨起来，还没来得及去看望，他已在院子里散步，普通衣裤，穿戴朴实，使馆的庭院不是很大，他转了一圈又一圈。从这一天开始，直到他离任，每天在使馆院子散步，是他一天的首要日程。
吕志先大使的起居、饮食没有任何特殊。我经歷过多位大使，他们的资歷都不浅，生活上有点特殊要求也不为过。就拿吃饭来说，一些大使要单独就餐，夫妇开一桌，吃小灶。而吕志先没有这样的要求，吃饭和大家在一起，围坐在一张圆桌，饭菜和大家完全一样。冬天室内运动，夏天室外游泳，更是和馆员打成一片。
使馆几十人，分政务、经参、商参、武官、文化、领事等各个部门，人员来自五湖四海，相互合作，关系密切，但也有时出现矛盾，或闹得较大。大使是对外官衔，对内则是馆长、党委书记。平日馆长、书记好当，但一旦矛盾闹起、闹大，处理起来就很不容易。吕志先担任馆长期间，也曾遇到过使馆内部闹矛盾闹得较大，但他能心平气和对待，个别谈话以理服人，对有缺点的干部，谈后还是放手使用，一碗水端平，并不记恨。他的诚恳正直品德，得到大家的称赞，全馆和谐气氛始终很好。
退休后，我经常去他家看望，记忆深刻的是，老人仍坚持散步，除此之外就是打麻将，每天在离退休干部中心凑一桌。他的理由是，锻炼脑子，防止糊涂。那年他九十岁生日，孩子们带?孙子、重孙子，回家给他祝寿。这本也应该，人生能有几个九十岁。我也记?这一天，和老伴一起去他家道贺。但开开门，却不见老人。我问他夫人：“大使哪儿去了？”夫人回答：“打麻将。”我惊讶：“今天不是他九十大寿吗？”夫人说：“打麻将不论哪天，不能停。”这就是老人的心态，即使九十岁生日当天，也不能打破他的生活节奏，从此也窥测到他的心态是多么的平和。
其实老人的夫人，心态也是很平和的。她并没有把他九十大寿看得很重，拦?老人去打牌，去做他自己喜欢的事情。三十多年接触，感到她是有心无心的人，什么事她都关心，都要直陈自己的意见，但什么事她都不看得过重，更不会因此对人抱成见，给自己带来负担。八十几岁患癌症，她仍乐观对待，相信医生，也相信自己，这反倒助益了她的治疗和恢復。俗话说“没心没肺”也可能不好听，但对她则可能是她长寿的“秘诀”。
静心，是老年人长寿的秘诀，对青、壮年也是健康最重要因素，而在物慾横流的当今社会，要真正做到却很难。吕志先老人和他的老伴在这方面为我们作出了表率，我们不能不由衷的敬佩。