自小体质不强壮，小毛病多多，见医生是经常的事。现在年纪愈大就愈是麻烦。
自我检讨，原因很简单，就是从小不爱运动。说来奇怪，我有三名弟弟，个个都是乒乓好手。“文革”期间，学校闹革命，孩子都不必上学，三名弟弟和我父亲，每天都打球。自己家人打，也邀朋友来家里打。家中那张乒乓球桌，诞生了一名世界冠军，他是来自鼓浪屿的郭耀华。
也许我是唯一女生，不好意思跟男孩子玩在一起。那个时候闽南小岛鼓浪屿还是非常封闭，人们思想封建，男孩女孩不能交往。“文革”开始，我十三四岁，是尴尬的年纪。我自小由祖母管教，家教很严，很少外出。没有玩伴，整天与书为伍。
我的父母亲，虽然都受高等教育，母亲还是教育系毕业的，可是不懂得帮助孩子全面发展。不像今天的父母，如果孩子这方面比较弱，用其他办法帮助他。参加一些训练班，虽然差一些，也不会差得那么厉害。至少可以弥补一点。
西谚有云：永不言迟。如今懂得自己的不足，只好多加锻炼。虽然是迟了，但是有好过无。根据自己的体质，用自己的方法锻炼。好比每天坚持走四十五分钟的路，上瑜伽堂。每周上一次，不是很够，每天早上，自己重复学来的瑜伽式子练习。
到了这个年纪，身体比任何东西都重要。
