一项调查发现，近4成受访女性感到不快乐，其中8成是在职女性。当中约4成人说，不快乐的主要原因来自工作压力，其次是经济压力、家务繁重及工时过长等。
约4成受访女性表示，不快乐时会变得容易发怒，约3成人会失眠及哭泣。在纾缓不快乐情绪方面，近5成受访女士最常用的方法是吃甜品，其次是与朋友倾诉及听音乐等。
有营养师表示部分甜品含有所需营养素，可促进人体大脑中的神经传导物质血清素的分泌，有助稳定情绪、抗忧郁减压。
调查由一个商场在上月初进行，以问卷形式访问515名女性，了解香港女性所面对的压力来源及常用纾缓不快乐情绪的方法。
