李若彤在进入演艺圈之前是一名空姐，被星探发掘，受邀拍摄广告。有一次她病得十分厉害，而公司却不让她休息，只是让她加大药量，病重之中的她递上了辞职书，后参演《神雕侠侣》走红。她至今未婚。2008年时，相恋了十年的男友向她提出了分手，此后她一直都无男友。
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