中药、西药都试过了,但是杨女士的老公仍然被失眠困扰。 记者李化摄
商报记者廖娴雅 实习生蒋叶梦
“我先生20多年来一直深受失眠困扰，要是有人能提供有效的入睡办法，我愿意花5000元酬谢”，昨日，市民杨兰（化名）在微博上发布了一则消息，为了帮老公治疗失眠，她特别悬赏向广大网友征集良方。原来，她老公去医院治疗过，“中药、西药、按摩、气功都试过，但是全都没用”，杨兰说，没效，无奈之下，她只好在微博平台上向广大网友发出求助。
最痛苦
每天只睡着两三个小时
昨日下午，记者联系上了杨兰，她告诉记者，她老公今年40岁，“20年来，他一直都无法进入深度睡眠，基本上整个晚上很难睡着，一个晚上要醒四五次，连吃安眠药也没有作用”。
杨女士介绍，她老公一般都是晚上11点多就上床酝酿入睡，早上七八点起床，但每天能睡着的时间加起来也就两三个小时。“偶尔中午会午休一会儿，表面上看着他像睡着了，其实他对周围发生的事情都很了解，一有什么响动就醒过来”。每天晚上睡得少，导致杨女士的老公白天工作时精神不佳，“记忆力变差，经常忘事，样子看起来也比同龄人苍老”。
最无奈
试过无数偏方都没效果
“去医院看过，医生给他开了药也没用，中药、西药、按摩、气功都试过了，但全部没有用”，杨兰说，她老公的心思比较细腻，考虑事情很周到，平时工作和生活上的事情都处理得有条不紊，但这也可能是导致他失眠的原因，“每次去医院，医生都叫他少想一些事情”。
求救无门，杨兰开始采用偏方给老公治疗失眠，“用生姜、橘子皮和葱头熬汤，然后用汤给他泡脚”。除了这个方法，她还尝试给老公做精油按摩，让老公跑步运动来改善睡眠，“折腾来折腾去，就是一点都不奏效”。
现在，杨兰的老公每天睡觉之前要泡脚半小时，跑步4公里，希望能有助于进入深度睡眠，提高睡眠质量，不过可惜的是，失眠依然困扰着他。
