作意

2013-04-17 11:21:46  来源:大公报

      坐在公車上,不經意的看到斜對面的先生提起放在腳邊的手提袋,地下的口香糖附?在袋子上一併被提起,拉起了長長的口香糖膠,心裡閃過一個念頭,想好意地告訴他這件事,但隨之又想,這樣會不會給他很尷尬,因為車廂的人很多,因此就忍?沒有說,結果這位先生便提?一半附?在車廂、一半附?他的袋子及衣服的口香糖等一併下車,看在眼裡的我只想到他回去如何清理衣服?但對方卻因為沒有察覺,所以輕輕鬆鬆、無以為意的前行。

      在我們的生活裡,是否經常遇到類似的例子,別人不以為意,但我們卻環繞在當下的情境之中?

      每天我們都會接觸無數的情境,當這些情境透過感覺器官後,便會引起我們的思考、感受、甚至回應。面對這些情境,當下的作意(注意力),影響?我們對這些情境的判斷及決定。當然,很多時候我們在接觸的第一個當下就結束所面對的狀況,例如:走在馬路上,人的長相好看與否,只是一個觸,當下反應就只有好與不好就結束,但如果平時我們習慣作意在別人的一個音聲、一句言語、一個動作,甚至是與我們毫無相關的事情上,就會形成多管閒事的結果。禪宗有個公案值得我們深思──

      岸邊,有一群人在等船準備乘船到對岸。當船靠岸時,船底下壓死了許多小魚、小蝦,這時有個秀才開口問岸邊的法師:“師父,剛剛船靠岸時,壓死了許多魚蝦,壓死魚蝦在佛教來說是殺生罪,請問這個殺生的罪過,是屬於船夫的罪過?或者是乘客的罪過呢?”

      豈知法師對秀才說:“是你的罪過。”

      “為什麼是我的罪過?”秀才對法師所回答的話疑惑地反問。“因為你多管閒事。”

      佛教對罪業的看法,認為凡事皆由心起,所謂“罪業本空由心造”,本來沒有的事,因為我們心念的反應,因此有了造作,尤其這個世界就是因為我們太多的分別心,因此造作出染污的分別意識,於是有了罪業果報。而無心,則有很大的差異,就像世間上的法律,以殺生的狀況來說,如果出於無心的誤殺,所判的罪還是比較輕的。

      生活之中,我們有多少時候“多管閒事”呢?看不慣別人的處事方法、聽不慣別人發表的言論、乃至走在馬路上,擦身而過無關緊要的事,因為我們作意(注意力)的展現,當下所產生的判斷、回應,可能影響了我們一天、甚至更久,因此如何培養我們的注意力處於積極的面向,單純的生活態度,相信可以以此面對複雜的生活環境,讓生活過得更好。

      (作者為佛光山內地與港澳地區總住持)

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