作意

2013-04-17 11:10:42  来源:大公报

      坐在公车上,不经意的看到斜对面的先生提起放在脚边的手提袋,地下的口香糖附?在袋子上一併被提起,拉起了长长的口香糖胶,心里闪过一个念头,想好意地告诉他这件事,但随之又想,这样会不会给他很尴尬,因为车厢的人很多,因此就忍?没有说,结果这位先生便提?一半附?在车厢、一半附?他的袋子及衣服的口香糖等一併下车,看在眼里的我只想到他回去如何清理衣服?但对方却因为没有察觉,所以轻轻松松、无以为意的前行。

      在我们的生活里,是否经常遇到类似的例子,别人不以为意,但我们却环绕在当下的情境之中?

      每天我们都会接触无数的情境,当这些情境透过感觉器官后,便会引起我们的思考、感受、甚至回应。面对这些情境,当下的作意(注意力),影响?我们对这些情境的判断及决定。当然,很多时候我们在接触的第一个当下就结束所面对的状况,例如:走在马路上,人的长相好看与否,只是一个触,当下反应就只有好与不好就结束,但如果平时我们习惯作意在别人的一个音声、一句言语、一个动作,甚至是与我们毫无相关的事情上,就会形成多管闲事的结果。禅宗有个公案值得我们深思──

      岸边,有一群人在等船准备乘船到对岸。当船靠岸时,船底下压死了许多小鱼、小虾,这时有个秀才开口问岸边的法师:“师父,刚刚船靠岸时,压死了许多鱼虾,压死鱼虾在佛教来说是杀生罪,请问这个杀生的罪过,是属于船夫的罪过?或者是乘客的罪过呢?”

      岂知法师对秀才说:“是你的罪过。”

      “为什么是我的罪过?”秀才对法师所回答的话疑惑地反问。“因为你多管闲事。”

      佛教对罪业的看法,认为凡事皆由心起,所谓“罪业本空由心造”,本来没有的事,因为我们心念的反应,因此有了造作,尤其这个世界就是因为我们太多的分别心,因此造作出染污的分别意识,于是有了罪业果报。而无心,则有很大的差异,就像世间上的法律,以杀生的状况来说,如果出于无心的误杀,所判的罪还是比较轻的。

      生活之中,我们有多少时候“多管闲事”呢?看不惯别人的处事方法、听不惯别人发表的言论、乃至走在马路上,擦身而过无关紧要的事,因为我们作意(注意力)的展现,当下所产生的判断、回应,可能影响了我们一天、甚至更久,因此如何培养我们的注意力处于积极的面向,单纯的生活态度,相信可以以此面对复杂的生活环境,让生活过得更好。

      (作者为佛光山内地与港澳地区总住持)

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责任编辑: 大公网
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