世上没有快乐药

　　大公报记者 陈惠芳

　　陈仲谋医生每日面对很多病人，他的心态若非充满正能量，就不会笑容满面地出现在记者面前。

　　陈医生每逢假期都会去踢足球，由年轻到现在中年，这个习惯一直保持。他说：“年轻时当然踢得劲，如今年纪不同了，但一样可以去踢，最多是踢几脚就休息一下，或是慢慢踢，不要追球。人要接受自己年龄，有些事如今做不到就不做，运动也要量力而为。我喜欢足球，尽可能不想放弃。”

　　运动能产胺多芬

　　运动可以令脑内产生胺多芬（Endorphin），能令人产生愉快感觉。陈医生称，起初服药后患者可能会昏昏欲睡，需要全面停工，当药物适应了，陈医生就鼓励他们多到户外走走，少呆在屋内休息。若情况再好一点，他会叫患者做运动，多晒阳光，或逐步恢復工作分散精神。同时要减轻令病者有压力的事，如感情、工作、亲人离世，或动物去世等，需尽快适应和接受。他认为人生没有什么看不开的事，事情总会过去，最重要个人识得调节生活，以及及时找医生诊治。医治抑郁症，约需时半年至一年，有些还要更长时间，甚至要接受长期治疗。虽然很多病人觉得看不到终点，惟是有得医就有希望，抑郁症最杀人于无形就是不知病者何时受刺激而自杀，所以家人初时要对病者寸步不离。

　　最欣赏是唐涤生

　　陈医生除了喜欢踢足球外，还喜欢看演唱会和粤剧。他说和他同年代歌手他一定会看；至于粤剧，大老倌他看，新秀亦会看。他最欣赏编剧家是唐涤生，可惜后无来者。他说：“如今入这行边会搵到饭食？有些年纪大编剧已有心无力，写一个剧本，不是三朝两夕的事。写作最好由年轻开始，他们有时间浸练；但是这行行头窄，粤剧也不及当年丰盛，如果靠这行搵食，真是会饿死老婆瘟臭屋。”他谈到自己近年最看好新秀是郑雅祺，觉得她身段靓，唱腔也不俗，男的就是蓝天佑。

　　陈医生突然说原本是访问，何以讲到粤剧来？但听陈医生这样一说，忽然明白快乐是自己找，因为世上没有一种“快乐药”。