很多人或许经歷过这么一个心理测试，就是当别人叫我们“不要想”一样东西时，脑海却立刻出现那样东西。这个人人皆有的“叛逆式”反应系统十分有趣，它不分年龄种族，不需要教导训练，只要脑袋接收到“不要”的负号讯息，思维便会跟这个讯息反向而行，变成“要”的正号讯息。相信不少为人父母都会留意到，出现在儿童和青少年的叛逆思想和行为尤其明显。
人脑神秘又灵巧，但有研究认为，它原来不喜欢、不倾向甚至不懂得接收负号讯息；因此，凡是非正号讯息的入侵，人脑都会加以排斥，产生对立的思维。人在婴儿时期的学习速度比一生中其他时期都要快，为什么？一些学者认为这个时期的脑尚未被生活压力“污染”，懂得以与生俱来的生存机制，也即是“全脑”模式来高速思维和学习。
简单来说，若把脑看成一个球体，它就有上下左右前后等的立体范畴，由脑细胞组成的神经系统一生不停地运作。可是，全脑运作的思维和学习模式会被日后的生活环境影响而逐渐改变，变成只靠左或右脑运作，少用其他的范畴。日常生活接收的负面讯息愈来愈多，对脑来说是压力，全脑模式无法运作顺畅，思维和学习能力自然下降。脑部任何一个范畴被胁迫、压抑，都会阻碍思维的正常发展，精神和身心健康都会受到影响，最明显的是负面情绪的出现。和电脑一样，人脑也有不胜负荷的“关机”状态；人如经常处于这种状态，脑子满载?灰暗的负面讯息，怎能有建设性的思维作为？
研究说人脑细胞数目在出生时已超过千亿，但早于儿童期开始，数目便不再增加，反而为了应付生活而天天在减少。然而在一般情况下，脑细胞可说一生也用不完，不过如果我们不好好保护它，令脑受不必要的压力，脑细胞的死亡速度会加快。
至此，读者们或许明白为何人遇到有违自己想法的事而总要搞反抗、对抗。可幸人脑可塑性高，虽不爱“不”，但它可从增加正面思维来学习抵销负面思维，方法不难，例如父母想子女不要沉迷打机，首要避免说不和指责，应为他们设定一个功课后的打机时间，教他们有规律，不致影响学业。如自己也陪子女一同玩，亲子关系可以更融洽。
如果希望增加个人的正面思维更简单，凡事简化、看化和多笑便可。
集仁琛
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