听从广播的生活
石家庄舰采用全封闭设计，通道的荧光灯24小时在闪烁，舱室的灯只有在休息时才会关闭。为了让官兵分清上午还是下午，舰上的表都是24小时制。
远航期间，战舰会不断跨越时区，舰上的官兵都要计算3个时间——北京时间，船所在时区的时间，目的地的时间。
这样一个空间里，官兵们每天干什么，要听从广播的通知。
每天6时，广播准时响起。官兵起床、整理内务、打扫卫生，安静地在通道穿行。舰上是三班倒，早上往往有官兵在补觉。
石家庄舰的设计更人性化，兵舱最大的为16人一间，比记者曾经登上的战舰都宽敞，每个床位1.8米长、0.8米宽，上下床之间的距离也更大，官兵24小时都能洗上热水澡。
早餐7时开始，舰上餐厅座位有限，官兵按广播安排分批次就餐。
炊事班每天4时50起床。厨房下方是冷藏库，绿叶菜都装在充氮的密封塑料袋里，肉类、海鲜等都是20公斤一箱，食品通过专用的升降台送到上面。官兵每天的肉、蛋、菜、奶等摄入量都有明确的标准，所带食品的品种和总量就是通过这些算出来的。
早饭后，按广播要求各个部门开始展开工作。空闲下的官兵可到餐厅看看卫星电视，到阅览室看看书。
午餐、午休，起床、工作，晚餐、工作，广播都会按时响起，直到晚上10时就寝……
随时打响的“战斗”
“铃铃铃……”4日早饭刚过，急促的电铃声在石家庄舰上响起，官兵们迅速奔向战位。
“铃声就是战斗的号角。”石家庄舰舰长许放说，舰上的铃音有10余种，官兵上舰后必须要牢记每种的含义。
自起航以来，石家庄舰坚持把航行与训练紧密结合，不断磨炼、提升官兵们的技战术水平，这样的铃声每天都会响起。
跟随着这位年轻的蒙古族舰长，记者来到高射速炮下方的控制室。高射速炮能在战舰周围布起一道弹幕，为战舰铸起一道屏障。
在石家庄舰上，高射速炮和主炮都已不再需要炮上操作，人员在舰体内通过雷达、影像系统和红外线等多种方式搜索目标，用控制杆对它们进行控制。
主机机舱，也许是舰上条件最艰苦的战位——温度直逼50摄氏度，噪音让人耳朵发痛，潮湿的蒸汽不断从集水槽里散出，到处都是滚烫的机械部件……
“负责这里的轮机兵平时工作也非常枯燥，就是盯着仪表。”许放告诉记者，“但他们每天都在‘战斗’，因为主机是战舰的心脏，一旦发现问题，就要立即解决。”
