2002年12月，包括梁阳在内的全军300位军官接受为期4天的联合国军事观察员遴选“魔鬼考试”。300人中的25名胜出者再进行为期4个月的全封闭训练，包括维和英语、复杂地形车辆驾驶、排雷、空中领航、野外生存、谈判等16门课程。2004年11月，他被派往非洲利比里亚担任联合国军事观察员。
利比里亚的生活让梁阳拥有了铁一般的意志：他曾舔着树叶上的露珠解渴度过一周；曾孤身一人手无寸铁与叛军谈判。从野外生存、传染病威胁中挺过来的梁阳，出色完成了军事观察员的职责，获得联合国维和荣誉勋章。一年半后，本可以在上海工作的他，却做出了一个让所有人都惊讶的决定——去舰上做实习副舰长。
当时36岁的梁阳，开始与时间赛跑。除了正常训练，他一刻不停地猫在战位上。两年时间，他熟读了与舰艇长全训有关的208本专业书籍；合肥舰雷达、计算机启动需要多久，每名战士的装备操纵熟练程度，人机结合需要多少时间，都被他印在了脑子里……
梁阳所在部队是海军的种子部队，素以训练考核苛刻闻名。所有考核都是以突然袭击的方式进行的。考核对象只有两分钟准备时间，就要面对首长、舰长、各部门业务长、技术专家等20多位评委的轮番“轰炸”。
在这样的考核中，梁阳取得高分。
时刻准备为打赢
常州舰是我国自行设计建造的最新型导弹护卫舰。2010年，梁阳成为首任舰长。
拥有这艘代表我国最高水准的导弹护卫舰，梁阳仍不满足，在接舰和试航的一年多里，他和原政委杨耀带着全舰官兵对舰艇提出3000多项改进意见，小到生活设施改造，大到装备整改，还修改完善了5种作战软件。常州舰在主副炮对空射击训练中，首发一举击落拖靶、浮体靶和空中目标，创下同型舰最好纪录。
为决胜信息化的海战场，梁阳对照信息化装备的特点将作战流程进一步优化，同时还拓展了部门长的职能，使部门长能够根据战场态势，独立完成对潜、对海、对空、电磁等多方面的作战任务。
梁阳要求全舰官兵面对屏幕做到“盲操”，通过编写操作手册和优化协同表，来细化、固化操作者的每一个动作、每一个口令，再通过数万次的强化训练，将惊心动魄的两军对垒，化为士兵的本能反应和习惯动作。
作为一名拥有国际化素养和前瞻性战略思维的现代化舰长，梁阳的治军要求近乎苛刻：常州舰官兵每人每天至少长跑6000米；初始学历再低，也必须学会直接用英语与外军交流，举止要有“国际范”；任何时候都要注重军人仪表，保持衣服挺括、皮鞋锃亮。
曾有士兵不解，梁阳告诉他：军人在战场上的生与死也就一秒之间。但我希望，即使我们倒下，军容也是严整的。正如常州舰舰歌所唱：“今夜准备战斗，除了胜利，我们别无所求。”王牌舰长王牌舰，果然名不虚传！（倪光辉 吴超）
