香港(屯门)国际半程马拉松赛于早上5点鸣枪开跑,金铭铭和史立莹3点40分就起床了,4点抵达比赛现场,随后就按计划热身。“我们带着任务来参赛,冲着冠军来的,热身必须到位。”两人说热身必须出汗,加速跑、拉伸都要到位。
比赛开始前,两人制定了相应的计划,决定按照自己的节奏跑。“每一个比赛对专业运动员来说,都是一场挑战。今天的赛道有一些难度,折返点多,风也挺大。”
针对这样的情况,金铭铭和史立莹及时做出了调整。“保持匀速跑,不能一会儿快一会儿慢,那样比较耗体力。”
一个多月前,金铭铭参加了在新加坡举办的国际半程马拉松赛,那次比赛,她和队友宫丽华一起包揽了冠亚军。 两个月内连续拿到两个冠军,金铭铭对自己的表现十分满意。“首先感到很幸运,然后也很开心。”
谈到两地气候对比赛的影响时,金铭铭说:“新加坡特别热,是30度左右。香港今天天气比较凉,只是风比较大。”在金铭铭看来,香港今日的天气,对跑马拉松的选手来说比较有利,天气太热会更加消耗体力。“今天我一路上都没怎么喝水,也没出多少汗。”
对史立莹来说,从100米开始,一直练到半马、全马,每一步都不容易。“我们参加专业比赛,都是带着任务来的,压力也不小。”谈及今天遗憾抱负的原因,史立莹说可能是差在了速度上,训练时每个人的强度和状态都不一样,而自己可能状态没有金铭铭好。
新的一年,两人也会调整训练计划和比赛计划。谈及未来,金铭铭肯定的说:“专业运动员肯定都想参加奥运会,我如果要是努力的话,肯定有机会。”