【记者曾明达报道】失业率改善与最低工资实施，港人整体精神健康好转。本港关注精神健康机构联合调查发现，仅25%受访者的精神健康指数不合格，比去年录得的35%有所改善，而25至44岁上班族精神健康较差，估计与工作压力有关。调查又发现，遇上逆境肯面对困难，并实践快乐七式的人，精神健康会较佳。有精神科医生建议，政府应把精神健康教育纳入学校课程，令年轻人及早学习压力和情绪管理。
为配合政府于10月举办的“精神健康月”，向市民宣传精神健康之重要，由多个政府部门及关注精神健康机构组成的工作小组，在今年7月至8月期间成功访问1000名香港市民，以完成《全港精神健康指数调查2013》。调查发现，25%受访者则低于50分的不合格水平，即表示精神健康欠佳，但相比去年录得的35%已有改善。调查指，2013年受访者健康指数平均值为59.72，高于2012年的56.25，筹委会成员朱崇文指在统计学上这改善是显著的。
调查又指，25至44岁及55至64岁人士的精神健康较其他年龄组别稍差，除了工作压力缘故，还有就是要面对人生转变，分别是完成学业投身社会及将要踏入退休阶段。与2012年数据相比，上述人士情况亦有改善，筹委会主席冯祥添推算今年就业环境改善，如失业率维持低水平、实行最低工资等，都对指数有正面作用。调查亦显示受访者面对困难时，如选择“不处理”，精神健康指数是47分，远逊于做运动的64分或积极处理困难的63分。精神科专科医生麦永接称，如果市民在日常生活中实践快乐七式，将会保持身心康泰，并建议政府把精神健康教育纳入学校课程，令年轻人及早学习压力和情绪管理。
所谓“快乐七式”，分别是健康乐悠悠、感谢与赞美、敬业乐业、嘉言善意（即乐观及正面）、常怀宽厚、为善最乐及天伦情话。
