香港基督教女青年会访问176名过去3年服务过的产后母亲个案，发现高学歷及事业成就高的妈妈是抑郁高危族群之一；另有三成多受访者最常因太疲倦及个人休息时间不足（35.8%）而情绪抑郁，其次是初生子女患病（31.3%）、姻亲关系（25%）、餵哺母乳（18.8%）及夫妻关系（18.8%）等。
有精神科医生指，有产后妇女在家中设定多个时钟提醒自己照顾初生婴儿，最终出现抑郁。医生建议新任妈妈给自己多些空间，不能要求凡事完美地完成。
医生苗延琼说，这些母亲往往认为子女到不同阶段就要达到既定目标，又怕他们会输在起跑綫上，于是盼望给予子女完美无瑕的照顾。而她们多半是高学歷人士，学习了很多育儿知识，但学得愈多，自我要求愈高，忽视孩子的客观需要，结果只一味坚持履行各种知识或方法，当理想与事实不符时而引起焦虑，更容易患上抑郁。
她建议母亲要谨记，世上没有最好的育儿方法，因此要可放开怀抱，量力而行。
