近几个月,香港突然多了自杀寻死的新闻。当中有不少是二十岁左右的年轻人,在生活不如意、失恋甚至只是父母轻责后,就愤然去结束自己的生命,实属可惜。为此,我也尝试表达对自杀寻死的看法。
在以往的戒赌辅导个案中,粗略估算有一半以上可评定为有“自杀风险”。然而,大部分的只是曾经有“一闪而过的自杀冲动”,并没有具体计划,属于低风险。当然,亦有些在面对债务压力、失业、亲人被滋扰的情况下而自杀死去。归根究底,与抑压的情绪无从宣泄有直接的关系。
作为辅导员一定十分明白,耐心聆听并附以同理心,可以让原本沉重的情绪得到缓和。事实上,持续得到别人“感同身受”的回应确是能使长期受压的心灵得到某程度的释放。我深信,积极且附以同理心的聆听及回应,对任何有自杀倾向的人,包括年轻人,同样可以达到理想效果。然而,能否有一些治本的方法,针对抗逆能力似乎不足的年青一代?
这个反思让我回想起自己幼时,因父母外出工作无暇照顾,迫不得已与大一岁的哥哥步行约三十分钟上学及回家的情境。时移势易,现今香港社会已不容许这种被视为疏忽照顾的情况出现,但适当地给子女从小培养独立及照顾自己日常所需的习惯,定能增加他们对逆变处境的抵抗力。归源索始,最重要的始终是父母能否以身作则!“怎样的父母就会有怎样的孩子”是歷久不衰的生活智慧。